Cours d'exercices physiques et Course guidée |
Votre appareil est livré avec une variété de courses guidées qui peuvent vous guider et enregistrer vos entraînements, vous aidant à rester plus actif chaque jour.
- Sur l'appareil, accédez à la liste des applications et touchez Exercice physique.
- HUAWEI WATCH FIT et HUAWEI WATCH FIT new : faites glisser l'écran vers le haut ou vers le bas pour rechercher et sélectionner Cours d'exercices physiques ou Course guidée.
- Choisissez un cours et suivez les instructions à l'écran pour commencer l'entraînement.
Courses guidées personnalisées
1. Assurez-vous que votre appareil est associé avec l'application Huawei Santé. Ouvrez l'application Huawei Santé, accédez à Exercice > Course en extérieur > Programmes recommandés. Faites glisse l'écran vers la gauche et touchez . Vous pouvez ensuite choisir Ajouter une série et Ajouter un exercice pour définir un programme spécifique, puis toucher √ dans le coin supérieur droit pour terminer les réglages.
2. Sur l'écran avec les détails de votre course guidée personnalisée, touchez COMMENCER pour commencer l'exercice physique dans l'application.
Sur l'écran avec les détails de votre course personnalisée, touchez l'icône de l'appareil dans le coin supérieur droit pour synchroniser la course personnalisée avec votre appareil. Sélectionnez la course correspondante sur l'appareil et démarrez-la en suivant les instructions à l'écran.
3. Sur l'écran avec les détails de votre course personnalisée, touchez dans le coin supérieur droit pour afficher un menu. Sélectionnez Modifier le programme pour modifier la course, Copier le programme pour copier la course ou pour supprimer la course.