Monitorowanie snu na zegarku/opasce HUAWEI
| Monitorowanie snu na zegarku/opasce HUAWEI |
Urządzeniu ubieralnym będzie automatycznie rejestrować czas trwania snu, a także rozpozna fazę snu głębokiego, snu płytkiego, snu paradoksalnego (faza REM) i wybudzenia, jeśli tylko będzie prawidłowo założone na czas snu.
Ustawienia snu
Ustawienia snu są obecnie dostępne tylko w niektórych modelach produktów.
- Przejdź do listy aplikacji urządzenia, wybierz Sen (
), przeciągnij w górę, aby przejść do ekranu Więcej i wybierz Tryb uśpienia lub Ustawienia. - Można włączyć jedną z następujących opcji Automatycznie lub Zaplanowano.
- Automatycznie jest domyślnie włączona. Po włączeniu tej funkcji urządzenie będzie automatycznie wchodzić/wychodzić z trybu Sen w zależności od stanu snu użytkownika. W trybie Sen urządzenie nie będzie dzwonić ani wibrować w przypadku połączeń przychodzących i powiadomień (z wyjątkiem alarmu), a funkcja Podnieś, aby wybudzić będzie wyłączona.
- Po włączeniu opcji Zaplanowane urządzenie będzie wchodzić/wychodzić z trybu Sen zgodnie z harmonogramem.
Aby dodać zaplanowany okres, dotknij Dodaj czas i ustaw Czas na sen, Pobudka i Powtarzanie. Następnie dotknij pozycji OK.
Aby usunąć zaplanowany okres, dotknij celu, a następnie opcji Usuń.
Włączanie/Wyłączanie trybu Sen
Tryb Sen jest domyślnie wyłączony. Po włączeniu tej funkcji urządzenie ubieralne nie będzie dzwonić ani wibrować w przypadku połączeń przychodzących i powiadomień (z wyjątkiem alarmu). Wyłączona jest również funkcja Podnieś, aby wybudzić, co spowoduje przełączenie urządzenia w tryb uproszczony.
Przeciągnij w dół po ekranie głównym urządzenia i dotknij 
, aby włączyć lub wyłączyć tryb Sen.
Jeśli funkcja AOD (Zawsze na ekranie) jest włączona, włączenie trybu Sen spowoduje wyłączenie tarczy zegarka tej funkcji kilka sekund po jego uruchomieniu.
Włączanie/wyłączanie HUAWEI TruSleep™
Otwórz aplikację Zdrowie Huawei, przejdź do ekranu szczegółów urządzenia, wybierz kolejno opcje , a następnie włącz lub wyłącz przełącznik HUAWEI TruSleep™, odpowiednio do potrzeb. HUAWEI TruSleep™ jest domyślnie włączona. Jeśli funkcja ta zostanie ręcznie wyłączona, nie będzie można uzyskać danych snu, a analiza snu stanie się niedostępna.
Rejestrowanie danych dotyczących snu na telefonie
- Przejdź do ekranu głównego aplikacji Zdrowie Huawei i wybierz kolejno opcje Sen > Rejestruj swój sen, aby przejść do ekranu monitorowania snu.
- Wybierz Zasypianie i umieść telefon w odległości do 50 cm od poduszki. Telefon będzie monitorować i rejestrować dane na temat snu.
Dotknij ikon na dole ekranu, aby wybrać, odtworzyć i wyłączyć muzykę do snu oraz ustawić czas muzyki do snu.
- Dotknij i przytrzymaj Przytrzymaj, aby zakończyć przez trzy sekundy, aby wyjść z rejestracji snu.
- Na ekranie Sen dotknij ikony
w prawym górnym rogu, następnie dotknij opcji Ustawienia snu, zmodyfikuj harmonogram i dostosuj ogólne ustawienia dotyczące snu, takie jak Dźwięki snu.
Dotknij ikony
w prawym górnym rogu, a następnie opcji Dźwięki snu, aby przejrzeć polubione zapisy mówienia przez sen lub chrapania.
- Dźwięki snu nie mogą być nagrywane podczas odtwarzania muzyki do snu.
- Na ekranie Sen można przytrzymać nagranie dźwięku snu i dodać je do ulubionych.
- Możesz także rejestrować zapisy rozmów sennych i chrapania lokalnie, wybierając rejestrację, dotykając ikony udostępniania i zapisując je w telefonie. Następnie można przeglądać te zapisy w aplikacji Pliki na telefonie.
Wyświetlanie/Usuwanie danych dotyczących snu
- Otwórz listę aplikacji na urządzeniu ubieralnym i wybierz opcję Sen (
), aby sprawdzić zapisy na temat snu nocnego i drzemek oraz informacje o zdrowiu podczas snu. Dotknij 
, aby uzyskać więcej informacji na temat opisu wyniku. - Na telefonie przejdź do ekranu głównego aplikacji Zdrowie Huawei i dotknij karty Sen, aby wyświetlić szczegółowe dane.
Na ekranie Sen dotknij
w prawym górnym rogu, a następnie Wszystkie dane, aby uzyskać dostęp do zapisów danych historycznych. Na tym ekranie można dotknąć ikony usuwania w prawym górnym rogu, wybrać nagrania i usunąć je.
- Rejestrowane dane są kasowane codziennie o północy.
- Na urządzeniu ubieralnym można przeglądać następujące dane: Ocena snu, wykres faz snu i szczegółowe informacje na temat snu, pod warunkiem, że oprogramowanie zegarka jest zaktualizowane do najnowszej wersji. Ta funkcja jest dostępna tylko w niektórych modelach produktów, takich jak seria HUAWEI WATCH 4.