Đo ngưỡng lactate trên đồng hồ HUAWEI
Sản phẩm áp dụng：
HUAWEI WATCH GT 5 Pro，HUAWEI WATCH FIT 4，Honma x HUAWEI Watch GT6 Pro，HUAWEI WATCH | ULTIMATE DESIGN，HUAWEI WATCH FIT 5，HUAWEI WATCH | ULTIMATE DESIGN Royal Gold，HUAWEI WATCH GT 3 Pro，HUAWEI WATCH Ultimate，HUAWEI WATCH GT Runner 2，HUAWEI WATCH Buds 2(black/brown)，HUAWEI WATCH Ultimate 2，HUAWEI WATCH FIT 5 Pro(gradient orange nylon strap、black/orange fluoroelastomer strap)，HUAWEI WATCH FIT 4 Pro，HUAWEI WATCH GT 6，HUAWEI WATCH 4，HUAWEI WATCH GT Runner(black、grey)，HUAWEI WATCH 5，HUAWEI WATCH GT 5，HUAWEI WATCH 4 Pro，HUAWEI WATCH GT 6 Pro，HUAWEI WATCH GT 4，HUAWEI WATCH 4 Pro Space Edition，HUAWEI WATCH ULTIMATE DESIGN Spring Edition
Sản phẩm áp dụng：
请选择
Kết quả tìm kiếm như bên dưới, vui lòng chọn lựa
Không tìm được, vui lòng chọn lại
| Đo ngưỡng lactate trên đồng hồ HUAWEI |
- Để đo ngưỡng lactate chính xác, trước tiên hãy điền thông tin Hồ sơ của bạn (bao gồm giới tính, ngày sinh, chiều cao và cân nặng) vào ứng dụng Huawei Sức khỏe.
- Để đạt độ chính xác tối ưu, hãy đến khu vực thoáng đãng và đợi cho đến khi định vị GPS hoặc GNSS hoạt động bình thường trước khi bắt đầu đo.
- Phép đo ngưỡng lactate sẽ chính xác nhất khi nhịp tim của bạn nằm trong phạm vi quy định và nhịp độ tương đối ổn định.
- Vào danh sách ứng dụng trên đồng hồ, rồi chạm vào Tập luyện.
- Bạn có thể bắt đầu đo bằng cách thực hiện một trong hai thao tác sau (tùy theo thiết bị của bạn):
- Chạm vào Chạy ngoài trời để vào màn hình tập luyện, vuốt lên để truy cập Thêm, rồi chạm vào Ngưỡng lactate. Xác nhận thông tin và chạm vào OK.
- Chạm vào
bên cạnh Chạy ngoài trời và chạm vào Ngưỡng lactate. Xác nhận thông tin và chạm vào OK.
- Đảm bảo rằng bạn có thể đáp ứng các yêu cầu đo đã nêu rõ, chạm vào OK và làm theo chỉ dẫn trên màn hình để bắt đầu đo.
- Sau khi đo xong, hãy chuyển đến Nhật ký tập luyện để xem kết quả.
Cảm ơn bạn đã gửi ý kiến phản hồi.
