Test dei livelli di stress

Indossa correttamente il dispositivo e tieni il corpo fermo durante lo stress test.

• Stress test singolo:

  Apri l'app Huawei Health, tocca la scheda Stress, quindi tocca Stress test per avviare uno stress test singolo. Tocca Calibra e segui le istruzioni sullo schermo per calibrare il livello di stress.

• Stress test periodico:

  Apri l'app Huawei Health, vai alla schermata dei dettagli del dispositivo, vai in Monitoraggio della salute > Test automatico livelli di stress, attiva l'interruttore per Test automatico livelli di stress e segui le istruzioni sullo schermo per calibrare il livello di stress. I test dello stress periodici inizieranno automaticamente quando indossi il dispositivo correttamente.

L'accuratezza dello stress test può essere compromessa se l'utente ha appena assunto sostanze che contengono caffeina, nicotina, alcol o droghe psicoattive. Inoltre, la misurazione potrebbe essere meno precisa se l'utente soffre di malattie cardiache o asma, ha eseguito allenamenti recenti o indossa il dispositivo in modo errato.

Visualizzare i dati dello stress

• Sul dispositivo:

  Accedi all'elenco delle app e tocca Stress () per visualizzare la variazione quotidiano dello stress, incluso il grafico a barre dello stress e i livelli di stress specifici.

• Nell'app Huawei Health:

  Puoi vedere i tuoi ultimi punteggi di stress e il tuo livello sulla scheda Stress. Tocca la scheda per visualizzare le curve di stress giornaliere, settimanali, mensili e annuali e i consigli corrispondenti.