ウェアラブル - 「活動記録」のリングについて
適用製品：
Wearable
適用製品：
| ■「活動記録」のリングについて | |||||||||||||||||
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| 歩数：目標歩数に対する歩数の比率を示します。 | |||||||||||||||||
| デフォルトの目標は10,000歩です。 | |||||||||||||||||
| 目標設定は、好みに応じてHuaweiヘルスケアで変更できます。 | |||||||||||||||||
| ※ヘルスケア＞自分＞設定＞目標＞歩数目標 | |||||||||||||||||
| 中強度から高強度の活動の持続時間（単位：分）：デフォルトの目標は30分です。 | |||||||||||||||||
| ウェアラブルデバイスは、ペースや心拍強度に基づいて、中強度から高強度の | |||||||||||||||||
| 活動の合計継続時間を計算します。 | |||||||||||||||||
| 健康を維持するために、適度な強度の運動を30分間、週に5回行うことをお勧めします。 | |||||||||||||||||
| 中高強度の運動は一般的に、 早歩き、 ランニング、上り坂を 一気に上る、 | |||||||||||||||||
| 山登り、水泳、スポーツ競技、重いものを運ぶなどが、心拍数が明らかに上昇する活動と |
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| されており、ウェアラブル製品では最大心拍数の64％を超えていると検出されます。 | |||||||||||||||||
| アクティブな時間：日中に何時間立っていたかを表します。 | |||||||||||||||||
| 10:00から11:00までの間で1分間など、1時間に1分以上歩いた場合にその時間が | |||||||||||||||||
| アクティブな時間としてカウントされます。 | |||||||||||||||||
| 長時間座っていると健康に悪影響が及びます。 | |||||||||||||||||
| 1時間に1回は立ち上がり、毎日少なくとも12回のアクティブな時間を | |||||||||||||||||
| 過ごすようにお勧めします。 | |||||||||||||||||
| 現在、どのウェアラブル製品も「立ち上がり回数」の測定時間帯は7:00-22:00です。 | |||||||||||||||||
| 下記端末はご注意ください。 | |||||||||||||||||
| ▼Band2 | |||||||||||||||||
| 立ち上がった回数の統計7:00 から 19:00 の 12 時間の間、1 時間の累計活動が100 歩または | |||||||||||||||||
| 高強度の活動時間が2分を超える場合、この時間は立ち上がりの条件を満たすことになり、 | |||||||||||||||||
| 立ち上がった回数の統計値がプラス 1 になります 。 立ち上がった回数は、 1 時間当たり最大で 1 | |||||||||||||||||
| しか増えず、１日の最大値は 12 となります 。 19:00 以降は、当該統値は変化しません 。 | |||||||||||||||||
| ▼WATCH GT | |||||||||||||||||
| 運動時間（立っている時間の統計）：昼間にユーザーが立っている時間を統計します。 | |||||||||||||||||
| ユーザーがある時間内に（例えば、10:00-11:00まで）歩いたら、 | |||||||||||||||||
| この時間は活動時間で、活動時間数はこの時間帯に1を増やします。 | |||||||||||||||||
| 昼間に1時間毎に1回立ち、1日の7:00～夜10:00までの間に活動時間数>=12の目標に | |||||||||||||||||
| 達成することを提案します。 | |||||||||||||||||
ご意見ありがとうございます