Koniczynki zdrowia w aplikacji Zdrowie Huawei |
- Z uwagi na różnice występujące pomiędzy osobami usługa Koniczynki zdrowia może dostarczyć jedynie ogólne zalecenia dotyczące poprawy zdrowia, w szczególności w kwestii zalecanych ćwiczeń, a efekty nie są gwarantowane. Jeśli podczas aktywności lub ćwiczeń poczujesz dyskomfort, natychmiast przestań i odpocznij lub zgłoś się do lekarza.
- Sugestie prezentowane przez Koniczynki zdrowia mają tylko charakter poglądowy. Użytkownik sam ponosi odpowiedzialność za wszelkie ryzyko, szkody i skutki wynikające z aktywności fizycznej i uprawiania sportu.
Włączanie Koniczynek zdrowia
- Wybierz kolejno Zdrowie Huawei > Zdrowie > Koniczynki zdrowia.
Jeśli funkcja Koniczynki zdrowia nie jest widoczna na ekranie Zdrowie, dotknij pozycji Edytuj i dodaj kartę.
- Wykonuj instrukcje ekranowe, aby zgodzić się na Powiadomienie użytkownika. Nastąpi wtedy przejście na ekran Koniczynki zdrowia.
Wybieranie zadań meldowanych i ustawianie celów
Zadania meldowane dzielą się na podstawowe i opcjonalne. Możesz dodać opcjonalne zadania meldowane, które lepiej dopasowane do potrzeb w zakresie zdrowia i kondycji.
- Otwórz aplikację Zdrowie Huawei i przejdź do ekranu Koniczynki zdrowia. Wybierz Edytuj zadania lub dotknij ikony
w prawym górnym rogu i dotknij opcji Plan zdrowotny.
- Dotknij pozycji Ustawienia celu na karcie zadania, aby dostosować dzienny cel.
- Dotknij pozycji Zmień cele, aby uzyskać więcej spersonalizowanych opcji.
- Na ekranie Koniczynki zdrowia wybierz Codzienny uśmiech.
- Dotknij pozycji Zamelduj się i zrób zdjęcie. Dotknij pozycji Gotowe, aby ukończyć zadanie meldowane (zdjęcie nie będzie przechowywane) lub dotknij pozycji Zapisz i udostępnij w prawym górnym rogu, aby zapisać je w telefonie.
Wyświetlanie stanu realizacji zadań
- W urządzeniu ubieralnym otwórz listę aplikacji i wybierz Koniczynki zdrowia, aby zobaczyć stan ukończenia danego zadania.
Ta funkcja jest obsługiwana tylko na niektórych urządzeniach.
- Otwórz aplikację Zdrowie Huawei w telefonie i przejdź na ekran Koniczynki zdrowia, aby zobaczyć stan ukończenia zadania.
Przypomnienia
Wybierz Zdrowie Huawei, przejdź na ekran Koniczynki zdrowia, dotknij ikony w prawym górnym rogu, a następnie:
- Dotknij pozycji Plan zdrowotny i przełącz przełącznik Przypomnienia dla każdego zadania meldowanego (takiego jak Kroki i Oddychanie).
- Dotknij pozycji Przypomnienia i przełącz opcje Osiągnięcia Koniczynek zdrowia i Powiadomienia o raportach tygodniowych (zegarek).
W przypadku niektórych urządzeń ubieralnych nieobsługujących funkcji Koniczynki zdrowia można ustawić plan zdrowotny w aplikacji Zdrowie Huawei i włączyć przełącznik przypomnień o zadaniach meldowanych. Przypomnienia będą następnie wyświetlane przez urządzenie ubieralne.
Raport tygodniowy i udostępnianie
Wyświetlanie raportu tygodniowego: Na ekranie Koniczynki zdrowia dotknij ikony w prawym górnym rogu i wybierz Raport tygodniowy.
Udostępnianie osiągnięć: Na ekranie Koniczynki zdrowia dotknij pozycji w prawym górnym rogu, aby udostępnić tygodniowy raport lub zapisać go w telefonie.
Wyłączanie usługi
Nie można usunąć historycznych danych funkcji Koniczynki zdrowia.
Na ekranie Koniczynki zdrowia dotknij ikony w prawym górnym rogu i wybierz kolejno . Spowoduje to zresetowanie usługi Koniczynki zdrowia i pozostawienie tylko trzech zadań podstawowych.