Aplikacja W formie na zegarku HUAWEI
Dostępne produkty: HUAWEI WATCH GT 5 Pro，HUAWEI WATCH FIT 4，HUAWEI WATCH FIT 3，HUAWEI WATCH FIT 4 Pro，HUAWEI WATCH D2(black fluoroelastomer strap、white composite leather strap)，HUAWEI WATCH 4，HUAWEI WATCH 5，HUAWEI WATCH GT 5，HUAWEI WATCH 4 Pro，HUAWEI WATCH 4 Pro Space Edition，HUAWEI WATCH GT 4
Dostępne produkty:
zoom in pic
Aplikacja W formie na zegarku HUAWEI

Aplikacja pomaga opracować spersonalizowany plan treningowy pozwalający osiągnąć lub utrzymać idealną wagę. Program bazuje na wynikach badań naukowych i uwzględnia zmiany wagi ciała, deficyt kalorii, zapisy stosowanej diety, zapisy na temat ćwiczeń oraz inne dane.

 
  • Film przedstawia produkt z serii HUAWEI WATCH GT 4. W przypadku innych produktów działanie może się różnić.

Ustawianie pierwszego celu

  1. Naciśnij górny przycisk zegarka, aby otworzyć listę aplikacji, i wybierz W formie. Jeśli aplikacja jest używana po raz pierwszy, na ekranie uwierzytelnienia użytkownika dotknij pozycji Zgadzam się.
  2. Przejdź na ekran Synchronizuj cel i zdecyduj, czy synchronizować cel z pierścieniami aktywności. Nastąpi przekierowanie na ekran konfiguracyjny powiadomień, gdzie można dokończyć odpowiednie ustawienia. Po skończeniu nastąpi przekierowanie na ekran wskazówek dotyczących gestów, a następnie na ekran główny W formie.

 
  • Jeżeli nie wprowadzono danych wagi, postępuj zgodnie z instrukcjami ekranowymi, aby wypełnić dane Masa ciała, Typ celu, Tempo spadku masy ciała i Docelowa masa ciała odpowiednio do potrzeb. Zegarek stworzy plan utrzymania lub utraty masy ciała. Dotknij Rozpocznij.
  • Jeśli wcześnie ustawiono bieżącą i docelową masa ciała za pomocą opcji Zdrowie Huawei > Zdrowie > Zarządzanie masą ciała, dane te zostaną automatycznie zsynchronizowane z zegarkiem.
  • Jeśli używana jest tarcza zegarka Utrata masy ciała, wystarczy dotknąć tarczy zegarka, by od razu przejść do aplikacji W formie.

Resetowanie celu

  1. Naciśnij górny przycisk zegarka, aby otworzyć listę aplikacji, i wybierz W formie. Przeciągnij palcem w górę po ekranie głównym aplikacji, aby przejść na ekran Cel.
  2. Dotknij pozycji Zresetuj cel, aby wyregulować parametry Masa ciała, Typ celu, Tempo spadku masy ciała i Docelowa masa ciała i wygenerować nowy plan utrzymania lub utraty masy ciała.

Rejestrowanie wagi

  1. Naciśnij górny przycisk zegarka, aby otworzyć listę aplikacji, i wybierz W formie. Przeciągnij palcem w górę po ekranie głównym aplikacji, aby przejść na ekran Cel.
  2. Dotknij Rejestruj masę ciała i zapisz aktualną masę ciała.

Rejestrowanie diety

  1. Naciśnij górny przycisk zegarka, aby otworzyć listę aplikacji, i wybierz W formie. Przeciągnij palcem w lewo po ekranie głównym aplikacji, aby przejść na ekran Spożycie dzisiaj.
  2. Dotknij Dodaj szybko lub Użyj telefonu, a jeżeli ekran telefonu będzie włączony i odblokowany, nastąpi automatyczne przekierowanie do ekranu Dziennik diety aplikacji Zdrowie Huawei, na którym można zarejestrować dietę.

    Przekierowanie nastąpi tylko wtedy, gdy zegarek jest sparowany z telefonem HUAWEI. Jeśli używany jest telefon innej marki, wykonaj instrukcje wyświetlane przez zegarek i zarejestruj stosowaną dietę w aplikacji Zdrowie Huawei w telefonie.

  3. Pamiętaj, by rejestrować każdy posiłek na ekranie Rejestry kalorii telefonu. Dane na temat diety można wtedy przeglądać w telefonie na ekranie Rejestry kalorii lub w zegarku na ekranie Spożycie dzisiaj.

Ćwiczenia

  1. Naciśnij górny przycisk zegarka, aby otworzyć listę aplikacji, i wybierz W formie, aby przejść do ekranu głównego aplikacji.
  2. Przeciągnij dwukrotnie w lewo na ekranie, aby przejść na ekran Kalorie spalone dzisiaj, i przejrzyj dane dotyczące kalorii Spalono (kcal), Spoczynkowe i Aktywne za bieżący dzień.
  3. Przeciągnij w górę na ekranie, dotknij Ćwiczenia, a przejdziesz do aplikacji Ćwiczenia na zegarku. Wybierz opcję, aby rozpocząć sesję treningową.

    Dotknij pozycji Kurs fitness. Jeśli ekran telefonu jest włączony i odblokowany, nastąpi automatyczne przekierowanie na ekran Wszystkie kursy fitness w aplikacji Zdrowie Huawei. Wybierz dowolny kurs fitness, aby rozpocząć sesję ćwiczeń.

    Przekierowanie nastąpi tylko wtedy, gdy zegarek jest sparowany z telefonem HUAWEI.

Więcej ustawień

  1. Naciśnij górny przycisk zegarka, aby otworzyć listę aplikacji, i wybierz W formie. Przeciągnij w górę do ostatniego ekranu i dotknij Więcej ustawień.
  2. Ustaw przełącznik Synchronizuj cele w pozycji włączonej lub wyłączonej odpowiednio do potrzeb. Kiedy opcja jest wyłączona, dzienny cel aktywności zalecany przez aplikację W formie nie będzie synchronizowany na potrzeby celu W ruchu w Pierścieniach aktywności.

Przypomnienia

  1. Naciśnij górny przycisk zegarka, aby otworzyć listę aplikacji, i wybierz W formie. Przeciągnij w górę do ostatniego ekranu i dotknij Ustawienia przypomnień.
  2. Ustaw przełączniki w pozycji włączonej lub wyłączonej odpowiednio do potrzeb. Gdy wszystkie przełączniki będą wyłączone, nie będziesz otrzymywać żadnych powiadomień z aplikacji W formie.
Pomocne?
Tak Nie
Dziękujemy za opinię.