Rozpoczynanie sesji biegu przełajowego

Najpierw pobierz oficjalną trasę z odpowiedniej witryny internetowej, zaimportuj ją do aplikacji Zdrowie Huawei i zsynchronizuj z zegarkiem. Jeśli trasa przebiega przez nowe miasto, trzeba będzie pobrać także odpowiednią mapę offline.

1. Wybierz Zdrowie Huawei > Ja > Moja trasa > Importuj trasę, wybierz pobraną trasę i zapisz ją w sekcji Moja trasa.
2. Wybierz docelową trasę. Dotknij w prawym górnym rogu, a następnie dotknij Wyślij na urządzenie ubieralne, aby zsynchronizować trasę z zegarkiem.
3. Naciśnij górny przycisk na zegarku, aby przejść do listy aplikacji i dotknij Ćwiczenia.
4. Przeciągnij w górę lub w dół na ekranie, aby znaleźć i wybrać opcję Bieg przełajowy. Wybierz po prawej stronie, aby przejść do ekranu ustawień, i dotknij Trasy.
5. Wybierz swoją trasę. Dotknij opcji Rozpocznij trening, a następnie START, aby rozpocząć bieg.
6. Przeciągnij w górę lub w dół na ekranie, aby wyświetlić dane fitness.

Ustawienia ćwiczeń

1. Naciśnij górny przycisk, aby przejść do listy aplikacji, i dotknij pozycji Ćwiczenia ().
2. Przeciągnij w górę lub w dół na ekranie, aby znaleźć i wybrać opcję Bieg przełajowy. Wybierz i dotknij po prawej stronie, aby przejść do ekranu ustawień.
   • Dotknij Cel i ustaw cele dotyczące dystansu, czasu i łącznej liczby spalonych kalorii.
   • Dotknij Przypomnienia, aby ustawić interwały i przypomnienia o tętnie i wysiłku treningowym. Przypomnienia dźwiękowe będą odtwarzane, gdy podczas treningu zostanie osiągnięty ustalony próg.
   • Dotknij Wyświetlanie danych i ustaw dane, które będą wyświetlane na ekranie treningu.
   • Skonfiguruj pozostałe ustawienia, takie jak zapobieganie przypadkowym dotknięciom, metronom i segmentacja, zgodnie ze swoimi potrzebami.