夜間ライトモードの有効化/無効化

夜間に照明を消すと、暗がりで目に不快感を覚える場合があります。以下の手順で夜間ライトモードを有効化または無効化することで、目の緊張が和らぐ場合があります。

1. Win+I を押して、設定（Settings） ウィンドウを開き、システム（System） を選択します。

   

2. ディスプレイ（Display） をクリックし、夜間ライト（Night light） を有効化します。

   

3. 夜間ライト（Night light） をクリックして設定を行います。表示されたウィンドウで 日没から朝まで（Sunset to sunrise） または 時間の設定（Set hours） を選択して、夜間ライトモードの時間を設定します。