HUAWEI Health
Die App für ein gesundes Leben
Zuverlässiger
Begleiter
in Sachen
Gesundheit
und Fitness.
Fit bleiben
oder
Muskeln aufbauen?
Wir beraten
dich gerne
Balance zwischen Zufuhr und Verbrauch2
Trage deine persönlichen Daten, Fitnessziele und Ernährungsgewohnheiten ein, und behalte alles mit einer übersichtlichen, wöchentlichen Auswertung im Blick.
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Effizient in Form kommen
Mit den vielen von professionellen Trainern entwickelten Fitnesskursen, sind der eigenen Fitness keine Grenzen gesetzt!
Joggen, wie du es möchtest
Einfach Laufen.
Dein Laufberater zeigt dir deine Route an, während du läufst, und gibt dir wichtige Tipps, damit du dein Ziel nicht aus den Augen verlierst. Erstelle individualisierte Trainingspläne, die dich von deinen ersten fünf Kilometern bis hin zum Marathon begleiten. Der Weg zum Laufen war noch nie so leicht.
Zeichne deine besten Workouts auf
Erhalte ein automatisch zusammengestelltes Highlight-Video zu deinem Outdoor-Workout, um die schönsten Orte auf deiner Route festzuhalten und eine unvergessliche Erinnerung zu schaffen. Du kannst sogar Trainingsvlogs aus 3D-Karten erstellen und Bilder, Text und Musik einfügen, um festzuhalten, was du unterwegs gesehen und erlebt hast. Teile deine Erfolge mit Familie und Freunden über soziale Netzwerke.
*Diese Funktion eignet sich für Langstreckentrainings in den Bergen, z. B. Wandern, Radfahren und Klettern.
*Diese Funktion eignet sich für Langstreckentrainings in den Bergen, z. B. Wandern, Radfahren und Klettern.
Heute:
Burger oder Salat?
Hol dir deinen privaten Ernährungsberater
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Kein Fitnessprogramm ist komplett ohne den richtigen Ernährungsplan! Die Health-App unterstützt bei der Erfassung der Mahlzeiten und berechnet Kalorienzahlen, die helfen, gesteckte Ziele zu erreichen, ob Fettverbrennung, Muskelaufbau oder einfach eine ausgewogene Ernährung. Die Analysesoftware berechnet aufgenommene Nährstoffe, Kalorien und das Verhältnis der drei Hauptnährstoffe (Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate) und stellt verständliche Einsichten und Grafiken zusammen.
drei Mahlzeiten
Mühelose Kalorienverbrennung
Du willst deine Ernährung mit deinem Trainingsplan in Einklang bringen? Nutze HUAWEI Healths Snack-Berater, um Snacks zu scannen und Nährwert- und Kalorienangaben sowie intelligente Trainingsempfehlungen zu erhalten, die dir helfen, die aufgenommenen Nährstoffe zu verbrennen.
Essgewohnheiten verstehen,
um besser zu leben
HUAWEI Health bietet eine Reihe effektiver Fastenprogramme, die auf deine tägliche Routine zugeschnitten werden können, damit du ohne großen Aufwand fit bleiben kannst.
Wellness
und innere
Ruhe
Dein treuer Begleiter
Ein Menstruations-Tracker erinnert dich an deine nächste Periode und hilft dir deinen Körper kennen und hormonell bedingte Gefühlslagen besser verstehen zu lernen.
Mach dich für den kommenden Tag bereit und schau dir alle deine Fitness- und Gesundheitsziele auf einen Blick an.
Mehr Entdecken
*Einige Ziffernblätter sind kostenpflichtig.
Mit den HUAWEI Watch Faces, die exklusiv über die HUAWEI Health App erhältlich sind, kannst du aus Hunderten von verschiedenen Designs wählen - von dynamisch modern bis hin zu lustigen Cartoons. Es werden regelmäßig neue Designs hinzugefügt.
*Einige Ziffernblätter sind kostenpflichtig.
Bewegung, Ernährung und Schlaf sind Teil eines gesunden Lifestyles. Für jede abgeschlossene Herausforderung erhältst du eine Medaille. Das hilft dir, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln und beizubehalten.