Herzfrequenzmessung auf deinem HUAWEI-Armband

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Herzfrequenzmessung auf deinem HUAWEI-Armband
 
  • Die Messdaten und -ergebnisse dienen nur als Referenz und sind nicht für medizinische Zwecke bestimmt.
  • Für eine optimale Messgenauigkeit der Herzfrequenzdaten solltest du das Gerät eng über deinem Handgelenkknochen befestigen, damit es bestmöglich sitzt. Wähle für das Training eine engere Passform.
  • Herzfrequenzmessungen können auch durch einige externe Faktoren beeinflusst werden, wie z. B. niedrige Umgebungstemperaturen, Armbewegungen oder Tätowierungen auf deinem Arm.

Kontinuierliche Herzfrequenzüberwachung

  1. Rufe den Startbildschirm von Huawei Health und tippe auf Herz.
  2. Tippe auf in der oberen rechten Ecke und dann auf Einstellungen und vergewissere dich, dass Kontinuierliche Herzfrequenzüberwachung aktiviert ist.
  3. Rufe den Startbildschirm von Huawei Health auf, tippe auf Herz, tippe auf in der oberen rechten Ecke und dann auf Alle Daten und zeige deine Herzfrequenzdaten an. Du kannst jeden Datensatz löschen.

Der Überwachungsbildschirm des Geräts zeigt die höchste und niedrigste Herzfrequenz an, die am aktuellen Tag gemessen wurde, wie beispielsweise die in angezeigten Daten.

Herzfrequenzwarnungen

  1. Rufe den Startbildschirm von Huawei Health auf und tippe auf Herz und in der oberen rechten Ecke. Wähle Einstellungen aus, aktiviere Kontinuierliche Herzfrequenzüberwachung und stelle Warnung bei hoher Herzfrequenz und Warnung bei niedriger Herzfrequenz ein.
  2. Dein Gerät vibriert und zeigt eine Warnung an, wenn deine Herzfrequenz im Ruhezustand länger als 10 Minuten über/unter dem von dir festgelegten Wert liegt.
 
  • Wenn dein Gerät viermal vibriert, um dich über Warnungen bei hoher/niedriger Herzfrequenz zu benachrichtigen, musst du auf dem Bildschirm nach rechts streichen oder die Seitentaste drücken, um den Warnbildschirm zu verlassen.
  • Wenn dein Wearable-Gerät erkennt, dass du schläfst, obwohl der Ruhezustand deaktiviert ist, vibriert es nicht, um dich über Warnungen bei hoher/niedriger Herzfrequenz zu informieren. Wenn es erkennt, dass du aufgewacht bist (mit Bewegungen wie Anheben des Handgelenks, Drücken der Taste oder Abnehmen des Geräts) vibriert es und zeigt den Warnbildschirm an.
  • Wenn der Ruhezustand aktiviert ist, vibriert dein Wearable-Gerät nicht, sondern zeigt nur eine Warnung an, um dich über ungewöhnlich hohe/niedrige Herzfrequenzwerte zu informieren.

Individuelle Herzfrequenzmessung

  1. Rufe den Startbildschirm von Huawei Health auf und tippe auf Herz und in der oberen rechten Ecke. Wähle Einstellungen aus und deaktiviere Kontinuierliche Herzfrequenzüberwachung.
  2. Öffne die App-Liste auf deinem Wearable-Gerät, wähle Herzfrequenz, starte eine Messung und warte, bis das Ergebnis angezeigt wird.
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