Como amante de los ascensos, me gustó poder ver la altitud en tiempo real y el ascenso total directamente en el reloj. En una sola pantalla también podía consultar la frecuencia cardíaca (ya fuera con el sensor integrado o con un pulsómetro conectado), la velocidad y la distancia. La función de auto-pausa funcionó a la perfección, deteniéndose al instante en los semáforos en rojo y reanudando la medición en el momento en que volvía a pedalear.

Otra métrica nueva es la FTP (Functional Threshold Power), la potencia máxima que se puede mantener durante una hora sin fatigarse. A diferencia de Virtual Power, para esto se necesita un potenciómetro externo conectado al smartwatch. La FTP es un indicador clave para estructurar los entrenamientos y evaluar el rendimiento.

La FTP es importante en el ciclismo porque ofrece un punto de referencia consistente y objetivo sobre el nivel de forma física de un ciclista. Determina zonas de entrenamiento personalizadas que no solo monitorizan mi progreso, sino que también me sirven como guía para un ritmo eficaz. En rutas de larga duración, esto es muy útil, ya que permite adaptar los entrenamientos a mi nivel físico actual; por ello, es aplicable a ciclistas de todos los niveles.

Todas las conexiones se gestionan a través de la HUAWEI Health App, que no solo sirve como centro centralizado para tus datos de entrenamiento, sino que también te permite personalizar completamente el reloj según tus preferencias. Para los deportistas que gustan de entrenar con equipamiento adicional, la HUAWEI WATCH GT 6 ofrece aún más flexibilidad. Yo, por ejemplo, uso un potenciómetro externo integrado en mis pedales para medir mi potencia con máxima precisión, y el reloj se conecta de forma impecable. Lo mismo ocurre con la banda pectoral que utilizo, ya que mis tatuajes pueden provocar lecturas ópticas menos precisas durante mis entrenamientos. El reloj recoge tanto los datos del potenciómetro como los de la banda pectoral y los integra directamente en el análisis del entrenamiento, lo cual es perfecto para mí. . De esta manera, puedo crear un ecosistema de entrenamiento completo, que se adapta perfectamente al ciclismo de carretera, entrenamientos indoor e incluso a rutinas multidisciplinares.

La duración de la batería es excepcional, incluso en este modelo de 41 mm: hasta 14 días con un uso ligero diario y todavía alrededor de 40 horas durante entrenamientos continuos. Resulta inusual – de forma positiva – pensar en la batería en términos de semanas en lugar de horas. Es el tipo de fiabilidad que te hace olvidarte completamente de cargarla, hasta que miras el porcentaje y descubres que todavía queda mucha energía. Esto me proporciona una tranquilidad real: incluso en largas rutas por montaña o zonas remotas, nunca me preocupa que la batería pueda agotarse de repente y dejarme sin navegación. Saber que el reloj aguantará toda la aventura hace que cada salida sea más segura y relajada.

La autora de este artículo es Elisa Scarlatta. Las opiniones expresadas son propias.

Los tatuajes, la pigmentación de la piel u otras características cutáneas pueden interferir con el sensor PPG del reloj, lo que podría provocar mediciones de frecuencia cardíaca o de variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV) alteradas o imprecisas. Estas limitaciones son inherentes a la propia tecnología. El fabricante no asume ninguna responsabilidad por dichas limitaciones.

La información proporcionada tiene únicamente fines generales y no debe interpretarse como un consejo aplicable a situaciones individuales, ni puede considerarse fiable como tal. Se debe consultar a un profesional sanitario al intentar diagnosticar una condición o al determinar el mejor curso de acción ante cualquier asunto relacionado con la salud.

Los usuarios deben realizar ejercicio de manera segura y adecuada, acorde a sus propias capacidades y límites físicos.

Las funciones de frecuencia cardíaca y variabilidad de la frecuencia cardíaca no constituyen un dispositivo médico. Por lo tanto, los datos y resultados obtenidos son únicamente referenciales y no deben utilizarse como base para diagnósticos médicos o tratamientos.