Rutinas de ejercicio y carrera
| Rutinas de ejercicio y carrera |
Las rutinas de ejercicio solo están disponibles en determinados modelos de dispositivos. Si no se encuentra esta opción en la pantalla del dispositivo, esto indica que la función no está disponible.
Tu dispositivo incluye una variedad de rutinas de carrera que pueden guiarte y registrar tus entrenamientos, lo que te ayuda a mantenerte más activo cada día.
- Accede a la lista de aplicaciones del dispositivo, toca Ejercicio y, a continuación, Rutinas y planes.
- Desliza el dedo hacia arriba o hacia abajo en la pantalla y selecciona Rutinas de ejercicio o Rutinas de carrera.
- Elige una rutina y sigue las instrucciones que aparecen en pantalla para iniciar el ejercicio.
Rutinas de carrera personalizadas
Para utilizar esta función, asegúrate de que el dispositivo esté emparejado con la aplicación Salud de Huawei.
- Accede a Salud de Huawei > Ejercicio > Correr al aire libre > Rutinas recomendadas > Todas las rutinas.
- En la lista de rutinas, toca . A continuación, puedes elegir Añadir serie y Añadir ejercicio para configurar una rutina específica y tocar √ en el extremo superior derecho para completar los ajustes.
- En la pantalla de detalles de carrera personalizadao, puedes:
- Tocar COMENZAR abajo para iniciar la rutina en la aplicación Salud de Huawei.
- Tocar
en la esquina superior derecha para abrir un menú. Seleccionar Editar rutina para editar la rutina, Copiar rutina para copiar la rutina o para suprimir la rutina. - Tocar el icono del dispositivo en la esquina superior derecha para sincronizar la rutina personalizada con el dispositivo. Seleccionar la rutina correspondiente en el dispositivo e iniciarlo siguiendo las instrucciones en pantalla.
La sincronización de rutinas personalizadas con tu dispositivo wearable solo está disponible para determinados productos. Si tu dispositivo no admite la función, se te avisará en consecuencia.