| [HUAWEI] การทดสอบระดับความเครียดบนนาฬิกา/สายรัดข้อมือของคุณ |
ฟีเจอร์การทดสอบความเครียดไม่มีใน HUAWEI WATCH GT ซีรีส์
การทดสอบระดับความเครียด
สวมอุปกรณ์ให้ถูกต้องและให้ร่างกายของคุณอยู่นิ่ง ๆ ในระหว่างการทดสอบความเครียด
- การทดสอบความเครียดแบบครั้งเดียว:
เปิดแอป Huawei Health แตะการ์ด ความเครียด และแตะ การทดสอบความเครียด เพื่อเริ่มการทดสอบความเครียดแบบครั้งเดียว แตะ ปรับเทียบ และทำตามคำแนะนำบนหน้าจอเพื่อปรับเทียบระดับความเครียด
- การทดสอบความเครียดเป็นระยะ:
เปิดแอป Huawei Health ไปที่หน้าจอรายละเอียดอุปกรณ์ ไปที่ สลับสวิตช์สำหรับ การทดสอบความเครียดอัตโนมัติ เป็นเปิด และทำตามคำแนะนำบนหน้าจอเพื่อปรับเทียบระดับความเครียด จากนั้นการทดสอบความเครียดเป็นระยะจะเริ่มต้นโดยอัตโนมัติเมื่อคุณสวมอุปกรณ์อย่างถูกต้อง
ความแม่นยำของการทดสอบความเครียดอาจได้รับผลกระทบ หากผู้ใช้เพิ่งรับประทานสิ่งที่มีคาเฟอีน นิโคติน แอลกอฮอล์ หรือยาออกฤทธิ์ต่อจิตประสาท นอกจากนี้ยังอาจได้รับผลกระทบเมื่อผู้ใช้เป็นโรคหัวใจหรือโรคหอบหืด ได้ออกกำลังกายมา หรือสวมอุปกรณ์ไม่ถูกต้อง
การดูข้อมูลความเครียด
- บนอุปกรณ์:
เข้าสู่รายการแอป และแตะ ความเครียด (
) เพื่อดูการเปลี่ยนแปลงของความเครียดในแต่ละวันของคุณ รวมถึงแผนภูมิแท่งความเครียดและระดับความเครียดที่เฉพาะเจาะจง - ในแอป Huawei Health:
คุณสามารถดูคะแนนและระดับความเครียดล่าสุดของคุณได้บนการ์ด ความเครียด แตะการ์ดเพื่อดูกราฟความเครียดรายวัน รายสัปดาห์ รายเดือน และรายปี รวมถึงคำแนะนำที่เกี่ยวข้อง
อุปกรณ์นี้ไม่ใช่อุปกรณ์ทางการแพทย์ และข้อมูลมีไว้เพื่อเป็นข้อมูลอ้างอิงเท่านั้น